那些被认为是耍酷的跑步装备价格不贵却好处明显
题记:跑步最基础的装备就三样:跑鞋、短裤和短袖,有了这三样,我们就可以走上跑道了,然而每位跑者的体质不同,为了更好的跑步,一些辅助装备也是必不可少,不过大多数情况下这或许被误解为耍酷。
如果有留意马拉松比赛的人,我们会发现,很多跑者身上都有许多的“外挂”,虽然有一些我们叫不上名字,但是却屡见不鲜。不过在人的潜意识里面肯定认为这对身体有好处,今天我们列举几样常见的“耍酷”装备,希望能对大家有所帮助。
顾名思义,这种大家通常戴在胳膊上,一方面起到防晒的作用,一方面可以保持体温,尤其是在秋冬季的马拉松赛场比较常见,这可绝对不是耍酷,一般也就是几十块钱。
很多人喜欢把它贴到身上,各种颜色,不知道的人也以为是耍酷,其实这主要是为了缓解肌肉疼痛。很多情况下,有旧伤的人才会选择用它,而也有一些人用它去防患于未然,同样也不贵,只需要几十块钱。
很多人都说跑步伤膝盖,其实不然,一方面是我们没有让膝盖有足够的时间休息,另一方面是我们没有对膝盖形成好的保护。而这髌骨带就是保护我们膝盖以及周边组织的,便宜点的只要几块钱,用处很大。
止汗带主要是导汗用的,尤其是出汗量比较大的跑者对其依赖性比较大,因为汗多了很容易流到眼睛里面,而这时如果揉眼睛的话全是盐渍,会增加眼睛的不适感,而止汗带效果明显,所以这也绝对不是耍酷,最便宜的只要几块钱。
桢州早市作为我市市民日常采购的重要场所,每日清晨吸引大量人流和车流。由于此前路口缺乏有效的交通引导设施,人车混行现象严重,交通秩序较为混乱,给市民出行带来诸多不便,也存在一定的安全隐患。
突发跳水。国际油价盘中直线跳水,截至发稿,NYMEX WTI原油跌超2%,ICE布油跌近2%。据新浪财经消息,知情人士透露,石油输出国组织(欧佩克)正在讨论在下个月的增产之后暂停进一步的产量上调。
相信你身边有很多好友可能都有过这样的想法或计划:最近怎么感觉又胖了,你下次跑步记得带上我,我要跟你一起跑步!近期感觉浑身不得劲儿,是时候该跑跑步了,咱们下次一起跑!
陕西网讯(通讯员 李萍)为预防和减少涉及占道经营、摆摊设点造成的交通事故,近日,韩城市公安局交警大队加大巡逻频次,整治劝导占道经营、乱停乱放等交通违法行为,排除道路交通安全隐患,全力打造平安畅通的道路通行环境。
深夜,美股涨跌不一,其中,道指与标普500指数拉涨,纳指下跌。晚间,美国公布最新初请失业金人数数据,该数据不如预期,美国总统特朗普再度表示,美联储应迅速降低利率,此前,特朗普曾多次催促美联储,他认为美联储应降息1个百分点。个股方面,特斯拉涨逾2%。
据胡塞武装旗下的马西拉电视台报道,袭击发生于7日,地点在也门荷台达港以西约51海里处。据央视新闻报道,参与救援行动的安保公司称,袭击已造成4人死亡,目前仍有部分人员失踪。
近日,中国国家男子足球队注意到网络上出现一些关于国足队员出征东亚杯携带较多行李入关的相关报道,引发一些关注。为此向公众介绍一些基本信息和常识。
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天津市宁河区北淮淀镇乐善水乡工程。中铁十八局偷工减料。3米挖沟没有钢桩密集排插。未按照施工图纸施工。
文/美好笔者认为,中国是个大人,菲律宾就像是小孩,现在是反过来了,大人不会打小孩,小孩却来欺负大人,如果小孩再不听话,说不定也会换打的,不管小菲怎么闹腾,中国一是不会惯着,二是会根据形势做出自已的战略考量。
历经一年多的艰苦奋战,近日,通辽市公安局成功侦破公安部毒品目标案件,摧毁一个通过境外社交软件勾连、以虚拟币作毒资交易的新型制贩毒网络。