长期跑步除了好处外这些坏处也值得我们重视
跑步,一项看似简单却充满魅力的运动。它为我们带来了诸多好处,让我们拥有健康的体魄、年轻的容颜、有效的减肥成果,还能使人精神一整天。然而,在享受跑步带来的益处时,我们也不能忽视其可能存在的一些坏处。 跑步的确能带来健康...
12-02
- 2024 -
长期跑步除了好处外这些坏处也值得我们重视
跑步,一项看似简单却充满魅力的运动。它为我们带来了诸多好处,让我们拥有健康的体魄、年轻的容颜、有效的减肥成果,还能使人精神一整天。然而,在享受跑步带来的益处时,我们也不能忽视其可能存在的一些坏处。 跑步的确能带来健康...
12-02
- 2024 -
东南亚体育与户外用品电商市场概览
近年来,东南亚体育和户外市场经历了显著增长,年增长率超过100%,市场规模已超3亿美元。随着健康意识的提升,这一趋势预计将持续,为该行业带来更多发展机遇。TMO根据电商平台上的产品分类,将东南亚销售的体育和户外产品分为...
12-02
- 2024 -
太开门了!2024广马完赛奖牌官宣
11月28日下午,广汽丰田·2024广州马拉松赛新闻发布会正式举行。广马组委会详细介绍了今年赛事筹备情况,公布了今年的完赛奖牌和参赛服装样式。广州马拉松赛组委会副主任兼秘书长、广州市体育局副局长林燕芬,广州马拉松赛组委...
12-02
- 2024 -
女跑者穿搭雷区!这样穿等于暴露隐私!
随着全民健康意识的增强,跑步逐渐成为大众健身运动中最受欢迎的选择之一,特别是对女性而言,跑步不仅是身材管理和减肥的一种方式,也成为展示自信与力量的途径。 无论是在城市公园、健身房还是乡间小道,都可以看到热爱跑步的女性...
12-02
- 2024 -
温度与速度并存!11月马拉松穿什么衣服
随着秋季的到来,气温逐渐下降,但对于马拉松爱好者来说,这正是最佳的赛事季节。然而,如何在温度变化较大的情况下选择合适的服装,成为了许多跑者关注的问题。本文将从实际出发,为11月份参赛的跑友们提供一份详尽的着装指南。 ...
12-02
- 2024 -
秋高气爽跑步正当时:秋季跑步注意事项
虽然秋季气温有明显降低,但中午、下午时间还是有较强的日照,所谓“秋老虎”还是不容忽视的。特别是今年秋天晴朗少云,日照强烈,我们还是要注意防晒,比如:选择佩戴无顶遮阳帽、运动型墨镜,穿着皮肤衣以及涂抹防晒霜等,跑友们还是...