最被低估的延寿运动！很多人都锻炼错了【 2025-05-30 】
世界卫生组织定义“健康”为：一种在身体上、精神上以及社会功能三方面的完满状态，以及良好的适应能力，而非仅仅没有疾病或虚弱的状态。 2024年8月12日，欧洲衰老生物学研究所的研究人员在《衰老学》（GeroS...
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运动知识库
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户外运动都需要什么装备？【 2025-05-30 】
户外运动，是一项在自然场地举行的一组集体项目群。其中包括登山、攀岩、悬崖速降、在野外露营、野炊、九游体育定向运动、溪流、探险等项目，户外休闲运动中多数带有探险性，属于极限和亚极限运动，有很大的挑战性和刺激性，拥抱自然，...
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第74集团军某旅联合多军兵种部队推进体系联训——从“背对背”【 2025-05-30 】
仲春时节，春暖花开。记者走进第74集团军某旅演兵场，恰逢一场陆空对抗训练火热展开。 训练现场，“敌”机快速下降高度，沿着山脊线超低空飞行，企图规避雷达搜索。数百公里外，该旅联合友邻空军部队织密防空“天网”，多型防空武...
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2025年“中国电建地产杯”全国青少年冰球大奖启幕【 2025-05-30 】
5月30日，2025年“中国电建地产杯”全国青少年冰球大奖赛启幕。本次赛事将为山城冰迷呈现一场技术与战术融合、力量与优雅共舞的冰上竞技比赛，助力重庆城市生活迈向更高水平的国际化升级。 中国电建地产积极响应号召，推进冰...
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健身房装备全攻略-根据需求选择最佳训练器材pptx【 2025-05-30 】
Agenda选择训练器材推荐适合训练器材健身房类型和需求柔韧性训练器材推荐力量训练器材推荐有氧训练器材推荐 多功能训练器灵活多样的训练模式，适合全身综合训练卧推机专注上肢力量训练，增强胸肌和手臂肌肉椭圆机全身有氧训练...
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“数字化装备场”亮相营区智能化平台为官兵减负又增效【 2025-05-28 】
“数字化装备场上线后，车辆动用、维修保养、物资请领等审批流程可以线上完成，还能动态采集装备数据、实时监控风险隐患。”前不久，陆军某旅完成装备换季保养工作，营区车管站负责人谢满感慨地说，以往需要面对面处理的工作，如今线上...
